| № |
ФИО тренера |
этап подготовки |
место проведения |
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
воскресенье |
| 1. ДЗЮДО |
| 1. |
Кузменко Павел Николаевич |
ТГ-5 |
тренажерный зал (сауна) |
18.00-20.00 |
|
|
|
17.00-20.00 |
|
|
| МБУ "СШ" игровой зал (футбол,СФП) |
|
|
|
|
16.00-17.00 |
|
| Югдом "УСМ" |
|
18.00-21.00 |
19.00-21.00 |
19.00-21.00 |
|
12.00-15.00 |
| методическая работа |
|
|
18.00-19.00 |
18.00-19.00 |
|
|
| 2. |
Матасов Виталий Борисович |
ТГ-3 |
тренажерный зал (сауна) |
|
|
|
|
17.00-20.00 |
|
|
|
|
| МБУ "СШ" игровой зал (футбол,СФП) |
|
|
|
|
|
|
|
| Югдом "УСМ" |
|
15.00-18.00 |
|
15.00-18.00 |
|
14.00-17.00 |
12.00-15.00 (день борьбы) |
| методическая работа |
13.00-14.00 |
|
13.00-15.00 |
|
|
|
|
| ТГ-4 |
тренажерный зал, сауна |
|
|
|
|
17.00-20.00 |
|
|
| МБУ "СШ" игровой зал (футбол,СФП) |
|
|
|
|
16.00-17.00 |
|
|
| Югдом "УСМ" |
19.00-21.00 |
19.00-21.00 |
19.00-21.00 |
|
|
18.00-21.00 |
12.00-15.00 (день борьбы) |
| методическая работа |
18.00-19.00 |
|
|
18.00-19.00 |
|
|
|
| 3. |
Герасимчук Василий Васильевич |
НП-1 |
МБУ "СШ№1" (бассейн) |
19.00-20.40 |
|
19.00-20.40 |
|
19.00-20.40 |
|
|
| НП-1 |
МБУ "СШ№1" (бассейн) |
15.00-16.40 |
|
14.00-15.40 |
|
15.00-16.40 |
|
|
| ТГ-1 |
МБУ "СШ№1" (бассейн) |
|
15.00-17.00 17.00-18.00(МР) |
16.00-17.00 (бассейн) 17.00-18.00(МР) |
15.00-17.00 |
|
14.30-16.30 |
10.00-12.00 (Югдом) 09.00-10.00(МР) |
| ТГ-4 |
ЦДО СОШ №1 |
|
|
|
|
|
17.00-20.00 |
|
| МБУ "СШ№1" (бассейн) |
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
|
| методическая работа |
19.00-20.00 |
|
19.00-20.00 |
|
19.00-20.00 |
|
|
| бассейн , тренажерный зал |
|
|
|
17.00-20.00 |
|
|
|
| 4. |
Матасова Виктория Викторовна |
СОГ |
п. Парма (д/с) |
09.00-11.00 |
|
09.00-11.00 |
|
09.00-10.00 |
|
|
| СОГ |
МБУ "СШ №1" (бассейн) |
14.30-16.00 |
|
14.00-14.30(МР) 14.30-16.00 |
|
14.30-16.00 |
|
|
| НП-1 |
МБУ "СШ" №1 (бассейн) |
|
09.00-11.00 |
|
09.00-10.30 |
|
13.00-14.30 |
|
| НП-2 |
МБУ "СШ" №1 (бассейн) |
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
|
| ТГ-2 |
Югдом "УСМ" |
14.00-15.00(МР) |
15.00-16.00(МР) 16.00-18.00 |
14.00-15.00(МР) |
16.00-18.00 |
14.00-15.00(МР) |
15.00-17.00 |
10.00-12.00 (день борьбы) |
| 5. |
Шаповалов Георгий Вячеславович |
ТГ-4 |
ЦДО СОШ№1 |
17.00-20.00 |
17.00-20.00 |
17.00-20.00 |
17.00-20.00 (бассейн) |
17.00-20.00 |
|
10.00-12.00 12.00-13.00(МР) |
| 2. В О Л Ь Н А Я Б О Р Ь Б А |
| 6. |
Бегинин Сергей Михайлович |
ТГ-4 |
Югдом "УСМ" |
17.30-20.30 |
17.30-20.30 |
17.30-20.30 |
17.30-20.30 |
17.30-20.30 |
|
|
| методическая работа |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
|
|
| 7. |
Манапов Аслан Курптурсаниевич |
СОГ |
МБУ "СШ" (балкон) |
15.00-16.30 |
|
15.00-16.30 |
|
15.00-17.00 |
|
|
| НП-1 |
МБУ "СШ" (балкон) |
|
15.00-17.00 |
|
15.00-17.00 |
|
15.00-17.00 |
|
| НП-3 |
МБУ "СШ" (балкон) |
|
18.30-20.30 (сауна) |
|
19.00-21.00 |
|
19.00-21.00 |
12.00-13.30 |
| тренажерный зал |
|
17.00-18.30 |
|
|
|
|
|
| ТГ-4 |
МБУ "СШ" (балкон) |
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
17.00-19.00 |
17.00-19.00 |
17.00-19.00 |
12.00-13.30 (игровой зал) |
| тренажерный зал |
19.00-20.00 |
17.00-18.30 |
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
19.00-20.00 |
|
| сауна |
|
18.30-20.30 |
|
|
|
|
|
| 8. |
Джавадов Анар Вилоят оглы |
СОГ |
Югдом "УСМ" |
14.30-16.00 |
|
14.30-16.00 |
|
14.00-16.00 |
|
|
| СОГ |
Югдом "УСМ" |
|
|
|
19.30-21.00 |
|
12.30-14.00 |
13.00-15.00 |
| НП-1 |
Югдом "УСМ" |
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
|
| НП-1 |
Югдом "УСМ" |
|
14.00-16.00 |
|
14.00-16.00 |
|
14.00-16.00 |
|
| ТГ-1 |
Югдом "УСМ" |
|
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
16.00-18.00 |
| тренажерный зал |
|
|
|
|
|
|
|
| методическая работа |
|
18.00-19.00 |
|
18.00-19.00 |
|
18.00-19.00 |
18.00-19.00 |
| 3. Ф И Т Н Е С - А Э Р О Б И К А |
| 9. |
Панфилова Наталья Геннадьевна |
НП-1 |
зал фитнес-аэробики |
|
|
14.50-16.20 |
|
15.00-16.00 16.00-16.30 (игровой зал) |
|
10.00-13.00 |
| ТГ-2 |
зал фитнес-аэробики |
|
15.00-17.00 |
|
15.00-17.00 |
|
15.00-17.00 |
13.00-16.00 |
| методическая работа |
|
|
17.00-19.00 |
|
|
|
|
| тренажерный зал, СФП |
|
|
|
|
16.00-119.00(ОФП) |
|
|
| ТГ-4 |
зал фитнес-аэробики |
|
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
17.00-20.00 |
16.00-20.00 |
| методическая работа |
|
|
15.00-17.00 |
|
|
|
|
| тренажерный зал, СФП |
|
|
14.00-15.00 |
|
19.00-21.00 |
|
|
| 10. |
Фоменко Ольга Анатольевна |
НП-1 |
зал фитнес-аэробики |
|
08.00-10.00 |
|
08.00-10.00 |
|
09.00-11.00 |
|
| ТГ-2 |
зал фитнес-аэробики |
16.20-19.20 |
|
16.20-19.20 |
|
16.00-19.30 |
|
|
| тренажерный зал, сауна |
|
18.15-20.15 |
|
18.15-19.15 |
|
|
|
| методическая работа |
19.20-20.05 |
|
19.20-20.05 |
|
|
|
|
| 11. |
Биктуганова Алина Руслановна |
ТГ-1 |
зал фитнес-аэробики |
|
|
|
|
|
10.30-11.00(ОФП) 11.00-13.00 |
11.00-13.00 |
| "Югдом" |
15.45-17.15 |
|
15.45-17.15 |
|
15.30-17.45 |
|
|
| 4. Б О К С |
|
| 12. |
Михайлов Михаил Петрович |
НП-1 |
зал бокса |
|
17.00-18.30 |
|
17.00-18.30 |
выходной |
18.00-19.00 (бассейн) |
12.00-13.00 |
| методическая работа |
|
18.30-19.00 |
|
18.30-19.00 |
|
|
| ТГ-3 |
зал бокса |
17.00-20.00 |
19.00-20.30 |
17.00-20.00 |
|
|
13.00-15.00 |
| тренажерный зал, сауна |
|
|
|
19.00-20.30 (сауна) |
17.00-18.00 (тренажерка) |
|
| бассейн |
|
|
|
|
18.00-19.00 |
|
| методическая работа |
20.00-21.00 |
20.30-21.00 |
20.00-21.00 |
20.30-21.00 |
19.00-20.00 |
15.00-16.00 |
| 13. |
Насретдинов Эльвер Мазитович |
НП-1 |
зал бокса |
14.30-16.00 |
|
14.30-16.00 |
|
14.30-16.00 |
|
|
| методическая работа |
14.00-14.30 |
|
14.00-14.30 |
|
14.00-14.30 |
|
|
| НП-2 |
зал бокса |
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
13.00-14.00 |
| методическая работа |
18.00-18.30 |
|
18.00-18.30 |
|
18.00-18.30 |
|
14.00-14.30 |
| тренажерный зал, сауна |
|
|
|
|
|
|
|
| ТГ-3 |
зал бокса |
18.30-20.30 |
18.30-20.30 |
18.30-20.30 |
|
18.30-20.30 |
|
15.00-17.00 |
| методичексая работа |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
|
|
|
| тренажерный зал, сауна |
|
|
|
18.00-20.30 |
20.30-21.30 |
|
17.00-18.00 |
| 14. |
Нарожнин Василий Васильевич |
НП-3 |
зал бокса |
|
15.30-17.30 |
|
15.30-17.30 |
|
|
10.00-12.00 |
| методческая работа |
|
17.30-18.30 |
|
17.30-18.30 |
|
|
12.00-13.00 |
| ТГ-1 |
зал бокса |
15.30-17.30 |
|
15.30-17.30 |
|
15.30-17.30 |
|
13.00-15.00 |
| методическая работа |
17.30-18.30 |
|
17.30-18.30 |
|
17.30-18.30 |
|
15.00-16.00 |
| ТГ-3 |
зал бокса |
18.30-20.30 |
18.30-20.30 |
18.30-20.30 |
18.30-20.30 |
18.30-20.30 |
|
16.00-18.00 |
| методическая работа |
20.-30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
20.30-21.30 |
|
18.00-19.00 |
| 5. М И Н И - Ф У Т Б О Л |
| 15. |
Крупенев Дмитрий Владимирович |
ТГ-1 |
МБУ "СШ" игровой зал |
|
18.00-20.00 |
14.30-16.00 (тренажерка) |
18.00-20.00 |
15.00-16.30 (тренажерка) |
11.00-13.00 |
|
| Югдом "УСМ" |
|
|
|
|
|
|
11.00-12.00(теория) 12.00-14.00 |
| ТГ-2 |
Югдом "УСМ" |
|
|
|
|
|
|
14.00-16.00 |
| МБУ "СШ" игровой зал |
|
20.00-21.30 |
|
20.00-21.30 |
|
11.00-13.00 |
|
| Тренажерный зал, ОФП, сауна |
|
|
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
|
| метододическая работа |
|
|
16.00-17.00 |
|
|
|
|
| 16. |
Пишта Александр Васильевич |
НП-1 |
МБУ "СШ" игровой зал |
|
|
13.30-15.30 |
14.00-16.00 |
|
13.00-15.00 |
|
| Югдом "УСМ" |
|
|
|
|
|
|
|
| НП-3 |
МБУ "СШ" игровой зал |
|
14.00-16.00 |
|
16.00-18.00 |
|
15.00-17.00 |
|
| методическая работа, Теория |
|
13.00-14.00 |
|
18.00-19.00 |
|
09.00-10.00 |
|
| ТГ-1 |
МБУ "СШ" игровой зал |
15.00-17.00 |
|
15.30-17.00 |
|
|
19.00-21.00 |
|
| тренажерный зал, сауна |
|
20.00-21.00 |
17.00-18.30 |
|
16.00-17.00 |
|
|
| методическая работа, Теория |
|
19.00-20.00 |
|
|
15.00-16.00 |
11.00-12.00 |
|
| ТГ-1 |
МБУ "СШ" игровой зал |
|
16.00-18.00 |
|
|
|
17.00-19.00 |
|
| методическая работа |
|
18.00-19.00 |
|
|
|
10.00-11.00 |
|
| тренажерный зал, сауна |
|
|
|
19.00-20.00 |
|
|
|
| Югдом "УСМ" |
17.30-19.30 19.30-20.30(МР) |
|
|
|
17.00-19.00 |
|
|
| 6. С А М Б О |
| 17. |
Аббасов Сахман Мехманович |
НП-1 |
зал самбо |
17.00-19.00 (ОФП) |
|
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
|
| ТГ-2 |
зал самбо |
|
16.00-19.00 (ОФП) |
|
16.00-19.00 |
|
16.00-19.00 |
10.00-13.00 (ДБ) |
| ТГ-4 |
зал самбо |
|
19.00-22.00 |
|
19.00-22.00 |
19.00-22.00 |
19.00-22.00 (ОФП) |
13.00-16.00(ДБ) |
| Тренажерный зал, сауна |
|
|
19.00-22.00 |
|
|
|
|
| 18. |
Нурисламов Рустам Фаворисович |
НП-1 |
зал самбо |
выходной |
08.00-09.30 |
|
08.00-09.30 |
|
08.00-09.30 |
10.00-11.30 (день борьбы) |
| НП-1 |
зал самбо |
14.30-16.00 |
|
14.30-16.00 |
|
14.30-16.00 |
| НП-3 |
зал самбо |
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
| ТГ-4 |
зал самбо |
18.00-21.00 |
|
18.00-21.00 |
|
18.00-21.00 |
13.00-16.00 |
| сауна, ОФП |
|
16.00-19.00 |
|
16.00-19.00 |
|
|
| 19. |
Петров Дмитрий Александрович |
СОГ |
зал самбо |
|
08.00-10.00 |
|
08.00-10.00 |
|
08.00-10.00 |
|
| СОГ |
д/сад №8 |
11.00-13.00 |
|
11.00-13.00 |
|
11.00-13.00 |
|
|
| СОГ |
д/сад №8 |
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
|
| СОГ |
д/сад №8 |
08.00-10.00(МР) |
17.00-19.00 |
|
17.00-19.00 |
|
|
|
| НП-1 |
зал самбо |
|
15.00-17.00 |
|
15.00-17.00 |
|
15.00-17.00 |
|
| 20. |
Ярмак Олеся Анатольевна |
НП-1 |
зал самбо |
08.30-10.30 |
|
08.30-10.30 |
|
08.30-10.30 |
|
|
| ТГ-2 |
зал самбо |
17.00-20.00 |
|
15.30-18.30 |
|
15.30-18.30 (ОФП) |
|
10.00-13.00 |
| ТГ-4 |
зал самбо |
19.00-21.00(МР) |
18.00-21.30 |
|
18.00-21.30 |
18.30-21.30 |
|
13.00-16.00 |
| ОФП, сауна |
|
|
18.30-21.30 |
|
|
|
|
| 21. |
Слободянюк Александр Сергеевич |
СОГ |
зал самбо |
09.30-11.00 |
|
09.30-11.00 |
|
09.30-11.00 |
|
10.00-11.30 |
| СОГ |
зал самбо |
18.30-20.30 |
|
18.30-20.30 |
|
18.30-20.30 |
|
|
| НП-1 |
зал самбо |
08.00-09.30 |
|
08.00-09.30 |
|
08.00-09.30 |
|
10.00-11.30 |
| НП-2 |
зал самбо |
14.00-15.30 |
|
14.00-15.30 |
|
14.00-15.30 |
14.00-15.30 (ОФП) |
10.00-13.00 |
| ТГ-2 |
зал самбо |
15.30-18.30 |
|
15.30-18.30 (ОФП) |
|
15.30-18.30 |
|
13.00-16.00 |
| 22. |
Трусов Максим Анатольевич |
НП-1 |
зал самбо |
|
16.00-17.30 17.30-18.00(МР) |
|
16.00-17.30 17.30-18.00(МР) |
|
16.00-17.30 17.30-18.00(МР) |
|
| НП-1 |
зал самбо |
15.00-16.30 16.30-17.00(МР) |
|
15.00-16.30 16.30-17.00(МР) |
|
15.00-16.30 16.30-17.00(МР) |
|
|
| ТГ-4 |
зал самбо |
|
18.00-21.00 |
17.00-20.00(ОФП) |
18.00-21.00 |
17.00-20.00(ОФП) |
18.00-21.00 |
12.00-15.00 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 7. Х У Д О Ж Е С Т В Е Н Н А Я Г И М Н А С Т И К А |
| 22. |
Рыщенко Елена Вятчеславовна |
НП-1 |
зал худ. гимнастики |
|
18.00-20.00 |
|
18.00-20.00 |
|
|
12.00-14.00 |
| ТГ-2 |
зал худ. гимнастики |
|
14.00-17.00 |
|
|
|
12.00-15.00 |
|
| зал бокса |
|
|
15.00-18.00 |
|
14.00-17.00 |
|
|
| методическая работа |
|
|
|
08.00-11.00 |
|
|
|
| ТГ-3 |
зал худ. гимнастики |
|
15.00-18.00 |
|
15.00-18.00 |
|
15.00-18.00 |
14.00-17.00 |
| методическая работа |
|
|
|
|
12.00-15.00 |
|
|
| 23. |
Терентьева Ольга Викторовна |
НП-1 |
зал худ. гимнастики |
19.00-21.00 |
19.00-21.00 |
|
19.00-21.00 |
|
|
|
| ТГ-1 |
зал худ. гимнастики |
14.00+16.00 |
|
14.00-16.00 |
14.00-17.00 |
|
15.00-18.00 |
12.00-14.00 (сауна) |
| ТГ-4 |
зал худ. гимнастики |
16.00-19.00 |
|
17.00-20.00 |
|
15.30-19.30 |
18.00-21.00 |
08.00-12.00 |
| методическая работа |
|
|
16.00-17.00 |
|
|
|
|
| 8. Ш А Х М А Т Ы |
| 24. |
Минхаирова Наиля Зиннатулловна |
НП-1 |
Парковая 11а |
15.00-16.00 |
|
15.00-16.00 |
|
15.00-16.00 |
12.30-14.30 |
12.30-13.30 |
| НП-1 |
Парковая 11а |
|
16.00-18.00 |
|
16.00-18.00 |
16.00-18.00 |
|
|
| ТГ-3 |
Парковая 11а |
16.00-18.30 |
|
16.00-18.30 |
14.00-16.00 (метод.раб.) 16.00-18.00 |
|
17.00-20.00 |
|
| ТГ-4 |
Парковая 11а |
18.30-21.00 |
18.00-20.00 |
18.30-21.00 |
18.00-20.30 |
18.00-20.30 |
|
|
| 25. |
Мороз Михаил Владмирович |
ТГ-4 |
Парковая 11а |
|
18.00-21.00 |
|
18.00-21.00 |
|
18.00-21.00 |
18.00-21.00 |
| методическая работа |
|
|
|
|
|
|
|
РАСПИСАНИЕ 2019-2020.xls